當(dāng)代大學(xué)生每天掉多少頭發(fā)才會禿？你猜！

瀏覽：作者：中華全國學(xué)聯(lián) 來源：中華全國學(xué)聯(lián)綜合自科普中國（ID：Science_China），高質(zhì)量生活知識（ID:gzlshzs），一只學(xué)霸（ID:bajie203）時間：2021-04-19 分類：

1看個人喜好短發(fā)最好每個月剪一次因為短發(fā)一般只能維持一兩個月如果時間長了不剪，就會看起來邋遢長發(fā)最長三個月剪一次這樣既不會影響頭發(fā)的長度還能維持頭發(fā)的光澤改善發(fā)質(zhì)2看個人發(fā)質(zhì)對于油性發(fā)質(zhì)的人來說頭發(fā)很愛出油頭皮也很敏感因此需要修剪的次數(shù)要多一些而對于干性發(fā)質(zhì)的人來說頭發(fā)易干枯變黃變脆剪發(fā)次數(shù)可以稍微少一點但是修剪時要做補水和營養(yǎng)護(hù)理從而可以滋潤頭發(fā)保持健康靚麗3看年齡頭發(fā)也有生長周期一般每個月大約長一厘米老年人長的速度比較慢年輕人長的速度比較快因此年輕人小孩剪發(fā)要頻繁些二長時間不剪頭發(fā)有何危害頭發(fā)也需要經(jīng)常的修剪和保養(yǎng)就像人要吃飯補充營養(yǎng)一樣1影響形象每根頭發(fā)的生長速度和時間是不一樣的就像我們平時看自己的頭發(fā)一樣不可能找到兩根一樣長的頭發(fā)因此長時間不剪的話會使頭發(fā)長短不一看起來會很亂還會分叉很影響形象2代謝紊亂身體講究一個平衡才不會生病若是頭發(fā)過長會影響頭部皮膚的呼吸和代謝從而會使頭皮出油增多引起發(fā)脂代謝紊亂有害的物質(zhì)若很難排出則會很容易堵塞毛孔3導(dǎo)致脫發(fā)不剪頭發(fā)會讓頭發(fā)變得很厚重從而會使發(fā)際線附近的頭發(fā)變得稀疏嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致毛囊受損造成脫發(fā)簡單地說就是頭發(fā)是長在頭皮毛囊里的就像是被

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最近……遇到了人生中最大的難題

學(xué)聯(lián)君開始瘋狂掉

了

一開始覺得只是掉幾根頭發(fā)

沒什么大事

后來發(fā)現(xiàn)自己發(fā)際線居然后移了！

年紀(jì)輕輕的難道要禿了？？？

為什么？

難道真是老天

嫉妒我聰明？！

于是勤奮又聰明的學(xué)聯(lián)君當(dāng)然是開始研究

怎么讓室友和我一起

怎么讓我

而室友脫發(fā)

脫發(fā)與生發(fā)

為什么會脫發(fā)？

簡單來說

是因為你的

它

“死了”

正常人頭上大概有10萬根左右的頭發(fā)

每根頭發(fā)每月大概會長1cm左右

一個正常成年人

頭發(fā)從毛囊到誕生到自然脫落

平均需要5年左右

頭發(fā)脫落后

另一根頭發(fā)又從毛囊里形成

并且長出來

健康的毛囊應(yīng)該是這樣的

可是如果發(fā)生了一些意外狀況

毛囊就會經(jīng)歷

等狀態(tài)

到了真死狀態(tài)

就是真的回不來了

一堆的毛囊一起“狗帶”

反映到人的身上

就是禿了

我要禿了嗎？

是的

咳咳

我們要樂觀地去看待禿頭這件事

反正現(xiàn)在不禿以后大概率也會禿

科學(xué)表示

每天掉50-60根頭發(fā)是正常的

但是連續(xù)一個月

每天掉的頭發(fā)超過100根

那你就已經(jīng)在禿了

當(dāng)然學(xué)聯(lián)君覺得沒人這么閑

每天數(shù)自己頭發(fā)掉了多少根

所以給你們提供一個簡單的方式

拉發(fā)自測法

伸開五指插入頭發(fā)根部

手掌緊貼頭頂

五指并攏夾住頭發(fā)

夾得不要太松但是也不要太緊

然后輕拉頭發(fā)

這樣做6-8次

如果手指縫里夾掉的頭發(fā)

每次都有三四根以上

恭喜你?。?！

你可能要禿了

為啥會禿？

對于禿頭

最常見的是脂溢性脫發(fā)

比較正式的名稱是

雄激素源性脫發(fā)

看到這里各位大妹子可能舒了一口氣

覺得和女生沒什么關(guān)系

但學(xué)聯(lián)君認(rèn)真負(fù)責(zé)地告訴你們

你們也會禿的

雄激素源性脫發(fā)是一種

雄激素依賴的遺傳性疾病

占脫發(fā)的90%

男性的雄激素性脫發(fā)又叫男性型脫發(fā)

女性的雄激素性脫發(fā)又叫女性型脫發(fā)

大概是這樣子的

男性脫發(fā)一般都是從前面開始禿

禿成M型之后

又從后面開始禿

最后禿得只剩下那么旁邊兩撮

而女性脫發(fā)一般是彌漫性的

漸漸漸漸漸漸地就禿了

現(xiàn)在青年脫發(fā)也越來越嚴(yán)重了

20~30歲就診患者可達(dá)全部患者的50%以上

這個年齡段的你們要小心了

因為這種脫發(fā)它

不可逆

禿了就長不回來了

再給大家介紹幾種脫發(fā)

局限性脫發(fā)

俗稱“鬼剃頭”

就是身體任何長毛的部位

突然一部分禿了一塊

因為目前病因也不清楚

所以學(xué)聯(lián)君也不知道為什么禿

季節(jié)性脫發(fā)

也叫生理性脫發(fā)

雖然是脫發(fā)不過是個正常的生理現(xiàn)象

情況類似于家里的貓貓狗狗換毛

秋冬季比較明顯

不過春天到了就漸漸回到正常脫發(fā)了

精神性脫發(fā)

由于精神壓力太大導(dǎo)致的脫發(fā)

不過精神性脫發(fā)是暫時性的

經(jīng)過改善精神狀態(tài)可以自愈

另外頻繁洗頭

扎太緊的頭發(fā)等

都會導(dǎo)致脫發(fā)

說了這么多還有救沒？

每個人的情況不太一樣

建議去問醫(yī)生

其實很多同學(xué)還沒有到禿頭這一步

那么為了防止禿頭

咱們該怎么做呢？

如何保護(hù)好我們的頭發(fā)？

一、應(yīng)隔多久剪一次頭發(fā)？

1看個人喜好

短發(fā)最好每個月剪一次

因為短發(fā)一般只能維持一、兩個月

如果時間長了不剪，就會看起來邋遢

長發(fā)最長三個月剪一次

這樣既不會影響頭發(fā)的長度

還能維持頭發(fā)的光澤、改善發(fā)質(zhì)

2看個人發(fā)質(zhì)

對于油性發(fā)質(zhì)的人來說

頭發(fā)很愛出油、頭皮也很敏感

因此需要修剪的次數(shù)要多一些

而對于干性發(fā)質(zhì)的人來說

頭發(fā)易干枯、變黃、變脆

剪發(fā)次數(shù)可以稍微少一點

但是修剪時要做補水和營養(yǎng)護(hù)理

從而可以滋潤頭發(fā)、保持健康靚麗

3看年齡

頭發(fā)也有生長周期

一般每個月大約長一厘米

老年人長的速度比較慢

年輕人長的速度比較快

因此年輕人、小孩剪發(fā)要頻繁些

二、長時間不剪頭發(fā)有何危害

頭發(fā)也需要經(jīng)常的修剪和保養(yǎng)

就像人要吃飯補充營養(yǎng)一樣

1影響形象

每根頭發(fā)的生長速度和時間是不一樣的

就像我們平時看自己的頭發(fā)一樣

不可能找到兩根一樣長的頭發(fā)

因此長時間不剪的話會使頭發(fā)長短不一

看起來會很亂

還會分叉

很影響形象

2代謝紊亂

身體講究一個平衡才不會生病

若是頭發(fā)過長會影響頭部皮膚的呼吸和代謝

從而會使頭皮出油增多

引起發(fā)脂代謝紊亂

有害的物質(zhì)若很難排出

則會很容易堵塞毛孔

3導(dǎo)致脫發(fā)

不剪頭發(fā)會讓頭發(fā)變得很厚重

從而會使發(fā)際線附近的頭發(fā)變得稀疏

嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致毛囊受損

造成脫發(fā)

簡單地說就是頭發(fā)是長在頭皮毛囊里的

就像是被泡在油里面一樣

毛囊也為頭發(fā)提供營養(yǎng)

如果毛囊被油脂覆蓋、堵塞

那么頭發(fā)就很難長起來了

三、如何養(yǎng)出好頭發(fā)？

1少用吹風(fēng)機

經(jīng)常用吹風(fēng)機吹頭發(fā)

會降低頭發(fā)中所含的水分

會使頭發(fā)變得枯燥、分叉

所以盡量自然風(fēng)干

實在不行，就減少使用時間

2勤梳頭

梳頭有很多好處

不僅會使頭發(fā)看起來整齊干爽

還會促進(jìn)頭部血液循環(huán)

梳子最好選擇天然木頭和牛角材質(zhì)的

另外

要注意梳頭的方法

一般從額頭往后腦勺方向梳

力道不要太大，適中就好

梳不下去的時候不要硬扯頭發(fā)

也可以輕敲頭皮、按揉頭皮

3溫水洗頭

如果用高溫水洗頭的話

很容易透過頭皮傷害毛孔、發(fā)根

時間長會導(dǎo)致頭發(fā)干燥、脆弱、易脫落

最好是使用40℃以下的溫水來洗頭

最后

你們有什么好的生發(fā)方法介紹嗎？

來源：中華全國學(xué)聯(lián)綜合自科普中國（ID：Science_China），高質(zhì)量生活知識（ID:gzlshzs），一只學(xué)霸（ID:bajie203）
編輯：程濤（三峽大學(xué)站）茍婷（成都工業(yè)學(xué)院站）
校審：劉立穎
編委：湯杰
出品：青梅工作室

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